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Zuppa Toscana con salsiccia e cavolo

Zuppa Toscana con salsiccia e cavolo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
168.9
calorie
8.1
proteine
13.5
carboidrati
10.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
168.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.1 g 12%
Grassi Saturi 4.1 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 20.3 mg 6%
Sodio 540.5 mg 23%
Carboidrati Totali 13.5 g 4%
Fibra Alimentare 2.0 g 7%
Zuccheri 2.7 g
proteine 8.1 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 337.8 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

30.5%
18.3%
51.3%
Grassi: 90 cal (51.3%)
Proteine: 32 cal (18.3%)
Carboidrati: 54 cal (30.5%)

About Zuppa Toscana con salsiccia e cavolo

La Zuppa Toscana con Salsiccia e Cavolo è un piatto sostanzioso e saporito che porta il gusto dell'Italia sulla tua tavola. Questa zuppa confortante combina la saporita salsiccia italiana, il fresco cavolo e le patate tenere, cucinate in un brodo ricco aromatizzato con aglio e spezie. Proveniente dalle cucine rustiche della Toscana, è ricca di nutrienti, offrendo una grande quantità di proteine e vitamine derivanti dai vegetali. Sebbene sia ricca con la salsiccia saporita, puoi facilmente alleggerirla utilizzando salsiccia di tacchino o aggiungendo più verdure. Perfetta per un pasto accogliente, questa zuppa scalda sia il corpo che l'anima!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.