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Riso integrale condito con curcuma

Riso integrale condito con curcuma

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.7
calorie
6.7
proteine
56
carboidrati
2.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
266.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.7 g 3%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 400 mg 17%
Carboidrati Totali 56 g 20%
Fibra Alimentare 4 g 14%
Zuccheri 0 g
proteine 6.7 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 200 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

81.4%
9.7%
8.8%
Grassi: 24 cal (8.8%)
Proteine: 26 cal (9.7%)
Carboidrati: 224 cal (81.4%)

About Riso integrale condito con curcuma

Il Riso integrale alla Curcuma è un piatto vibrante e saporito che unisce il riso integrale nutriente con i caldi toni dorati della curcuma, completati da spezie aromatiche. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina indiana, dove la curcuma è celebrata per le sue proprietà antinfiammatorie e la sua ricca storia. Ricco di fibre, antiossidanti e nutrienti essenziali, questo riso integrale non solo delizia il palato ma supporta anche la tua salute complessiva. Goditelo come una base deliziosa per i tuoi stir-fry preferiti, i curry, o come piatto unico che porta sia colore che nutrimento al tuo tavolo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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