Riso al curcuma e cipolla

Riso al curcuma e cipolla

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
5.9
proteine
52.9
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

79.3%
8.8%
11.8%
Grassi: 31 cal (11.8%)
Proteine: 23 cal (8.8%)
Carboidrati: 211 cal (79.3%)

About Riso al curcuma e cipolla

Il Riso con Curcuma e Cipolla è un piatto vibrante e aromatico, che unisce il riso soffice con cipolle caramellate e la calda terra della curcuma. Originario della cucina del Sud-est asiatico, questa deliziosa ricetta non è solo semplice da preparare ma è anche ricca di benefici per la salute. La curcuma è rinomata per le sue proprietà antinfiammatorie, mentre le cipolle apportano vitamine essenziali e antiossidanti. Perfetto come contorno o come pasto leggero da solo, questo colorato piatto porta un'esplosione di sapore e nutrizione sulla tua tavola, rendendolo una scelta salutare per chiunque cerchi cibo confortevole e delizioso.