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yogurt turco

yogurt turco

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 142 calories, 13.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
228
calorie
21.6
proteine
8.6
carboidrati
12
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
228
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12 g 15%
Grassi Saturi 7.7 g 38%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 36 mg 12%
Sodio 86.4 mg 3%
Carboidrati Totali 8.6 g 3%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 7.7 g
proteine 21.6 g 43%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 264 mg 20%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 360 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.0%
37.8%
47.2%
Grassi: 108 cal (47.2%)
Proteine: 86 cal (37.8%)
Carboidrati: 34 cal (15.0%)

About yogurt turco

Lo Yogurt Turco è un delizioso e cremoso piacere realizzato con latte intero, tradizionalmente proveniente da mucche, capre o pecore in Turchia. Rinomato per la sua consistenza spessa e il suo sapore frizzante, è un pilastro della cucina turca, spesso servito accanto a piatti saporiti o utilizzato come base per salse. Ricco di probiotici, favorisce la salute intestinale e la digestione, sia una grande fonte di calcio e proteine. Che sia aggiunto a un piatto o gustato da solo, lo Yogurt Turco è una scelta nutriente che porta sapore autentico e benefici per la salute sul tavolo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.