1 serving (250 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
173.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.0 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 576.9 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 24.0 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 5.8 g | 20% | |
| Zuccheri | 2.9 g | ||
| proteine | 7.7 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 384.6 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di lenticchie turca
La Zuppa di Lenticchie Turca è un piatto saporito e ricco di sapore radicato nella tradizione culinaria turca. Realizzata con lenticchie rosse, cipolle aromatiche, carote e un mix di spezie come cumino e paprika, è una vibrante ciotola di calore. Questa zuppa nutriente è ricca di proteine e fibre, rendendola una scelta ideale per un pasto sano. Facile da preparare, è perfetta come antipasto confortante o come piatto principale sostanzioso. Goditi un assaggio della Turchia che nutre sia il corpo che l'anima!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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