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Tacchino con riso

Tacchino con riso

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
29.4
proteine
47.1
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 70.6 mg 23%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

45.7%
28.5%
25.8%
Grassi: 106 cal (25.8%)
Proteine: 117 cal (28.5%)
Carboidrati: 188 cal (45.7%)

About Tacchino con riso

Il Tacchino Con Riso è un piatto fusion delizioso che unisce il tenero tacchino marinato con il profumato e soffice riso. Originario dalla cucina mediterranea, questo piatto è noto per i suoi gusti ricchi e le sue consistenze appaganti. Ricco di proteine dal tacchino e carboidrati essenziali dal riso, offre un pasto equilibrato. L'aggiunta di erbe fresche e spezie non solo esalta il gusto ma aggiunge anche varie vitamine e antiossidanti. Anche se è un'opzione abbondante, controlla le dimensioni delle porzioni per mantenerlo salutare. Goditi i sapori vibranti del Tacchino Con Riso, una scelta nutriente per qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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