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tacchino con salsa di mirtilli

tacchino con salsa di mirtilli

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
39.7
proteine
31.7
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 111.1 mg 37%
Sodio 793.7 mg 34%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 23.8 g
proteine 39.7 g 79%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

31.7%
39.7%
28.6%
Grassi: 114 cal (28.6%)
Proteine: 158 cal (39.7%)
Carboidrati: 126 cal (31.7%)

About tacchino con salsa di mirtilli

Il tacchino con salsa di mirtilli rossi è un piatto classico che combina un succulento tacchino arrosto con una salsa di mirtilli rossi dolce-agrodolce. Proveniente dalla cucina americana, questo delizioso accostamento aggiunge una raffica di sapore ai pasti delle feste. Il tacchino, ricco di proteine magre e nutrienti essenziali, supporta la salute muscolare e potenzia l'immunità. Nel frattempo, la salsa di mirtilli rossi, spesso preparata con ingredienti semplici come mirtilli freschi e zucchero, fornisce antiossidanti e vitamina C. Anche se questo piatto è un favorito per le celebrazioni, fai attenzione agli zuccheri aggiunti nella salsa. Goditi questo pasto iconico, celebrando la tradizione e il sapore ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.