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Tacchino veggie su involtino di spinaci

Tacchino veggie su involtino di spinaci

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
23.6
proteine
33.0
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 37.7 mg 12%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 33.0 g 12%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 424.5 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

42.4%
30.4%
27.2%
Grassi: 84 cal (27.2%)
Proteine: 94 cal (30.4%)
Carboidrati: 132 cal (42.4%)

About Tacchino veggie su involtino di spinaci

Il Panino al Tacchino con Verdure su Wrap di Spinaci è un pasto delizioso e nutriente che unisce il petto di tacchino magro, croccanti verdure fresche e un vivace wrap di spinaci. Questo delizioso piatto combina sapori ispirati alla cucina mediterranea, rendendo ogni boccone un'esperienza fresca e frizzante. Ricco di proteine e fibre, fornisce il giusto equilibrio per un pranzo o spuntino sano. Il wrap di spinaci non solo aggiunge un tocco di colore ma aumenta anche l'apporto di vitamine e minerali. Goditi un'opzione soddisfacente e salutare che è sia saporita che nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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