1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.9 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.5 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 29.1 mg | 9% | |
| Sodio | 776.7 mg | 33% | |
| Carboidrati Totali | 14.6 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.9 g | 10% | |
| Zuccheri | 3.9 g | ||
| proteine | 11.7 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 388.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di tacchino e verdure
La Zuppa di Verdure di Tacchino è un piatto robusto e salutare ricco di tacchino magro, verdure vibranti ed erbe aromatiche. Proveniente dai pasti casalinghi tradizionali, unisce il meglio del comfort food con una rivisitazione nutrizionale. Questa zuppa contiene teneri carote, sedano e verdure a foglia, cotte a fuoco lento in un brodo saporito, rendendola povera di calorie ma ricca di vitamine e minerali. È una scelta perfetta per un pasto leggero ma soddisfacente. Goditela come cena accogliente o opzione pranzo salutare che scalda l'anima mentre nutre il corpo!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
