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Panino con tacchino e formaggio svizzero

Panino con tacchino e formaggio svizzero

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (200 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
423.5
calorie
29.4
proteine
41.2
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
423.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 1058.8 mg 46%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 294.1 mg 22%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

40.3%
28.7%
31.0%
Grassi: 126 cal (31.0%)
Proteine: 117 cal (28.7%)
Carboidrati: 164 cal (40.3%)

About Panino con tacchino e formaggio svizzero

Il Turkey Swiss Sandwich è un pasto delizioso e sostanzioso che presenta strati di petto di tacchino magro e cremoso formaggio svizzero accoccolato tra due fette di pane integrale. Proveniente dalla classica cucina deli, è un piatto preferito per il pranzo o uno spuntino veloce. Il tacchino offre una grande fonte di proteine, mentre il formaggio svizzero aggiunge un sapore ricco insieme al calcio. Ricco di lattuga fresca, pomodori maturi e un tocco di senape per un pizzico in più! Con il suo equilibrio di sapori e nutrienti, questo panino non solo è soddisfacente ma anche una scelta più salutare rispetto a molte opzioni fast-food. Goditi un gustoso twist su un classico oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.