1 serving (100 grams) contains 180 calories, 12.3 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 23.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
180 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.7 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.4 g | ||
| Colesterolo | 26 mg | 8% | |
| Sodio | 704 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 23.9 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 1.1 g | 3% | |
| Zuccheri | 3.0 g | ||
| proteine | 12.3 g | 24% | |
| Vitamina D | 4 mcg | 20% | |
| Calcio | 105 mg | 8% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 254 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About panino con tacchino
Il panino sottomarino di tacchino è una deliziosa combinazione di petto di tacchino magro e saporito ammucchiato su un fresco panino all'olio. Proveniente dalla classica cultura deli, questo panino offre sapori con un tocco di senape pungente, lattuga croccante, pomodori succosi e sottaceti croccanti. Ricco di proteine, il tacchino lo rende magro, rendendolo una scelta più salutare rispetto a molti altri salumi. Aggiungi una fetta di formaggio svizzero per la cremosità o mantienilo leggero con più verdure. Perfetto per il pranzo o uno spuntino veloce, il panino sottomarino di tacchino è un'opzione soddisfacente che non rinuncia al gusto!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - panino con tacchino DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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