1 serving (100 grams) contains 213 calories, 13.8 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 20.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
426 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.3 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 7.3 g | 36% | |
| Grassi Polinsaturi | 2.7 g | ||
| Colesterolo | 76 mg | 25% | |
| Sodio | 1532 mg | 66% | |
| Carboidrati Totali | 41 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 1.8 g | 6% | |
| Zuccheri | 5.8 g | ||
| proteine | 27.6 g | 55% | |
| Vitamina D | 64 mcg | 320% | |
| Calcio | 466 mg | 35% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potassio | 472 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About panino di tacchino
Il Turkey Sub è un delizioso panino che unisce il petto di tacchino magro affettato con verdure fresche racchiuse in un soffice panino hoagie. Proveniente dalla classica cucina deli, questa delizia saporita spesso presenta la lattuga croccante, pomodori succosi e condimenti speziati, offrendo un'esplosione di sapori in ogni morso. Non solo è appagante, ma è anche una scelta più salutare rispetto alle opzioni di panini tradizionali, offrendo una grande fonte di proteine e tenendo sotto controllo le calorie. Goditelo come pranzo veloce o come un gustoso spuntino, e assapora la bontà salutare di un Turkey Sub!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - panino di tacchino DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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