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Salsiccia di tacchino e zuppa di lenticchie

Salsiccia di tacchino e zuppa di lenticchie

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
242.7
calorie
17.5
proteine
24.3
carboidrati
7.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
242.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.8 g 10%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 29.1 mg 9%
Sodio 776.7 mg 33%
Carboidrati Totali 24.3 g 8%
Fibra Alimentare 5.8 g 20%
Zuccheri 3.9 g
proteine 17.5 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.5 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 388.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

40.9%
29.5%
29.6%
Grassi: 70 cal (29.6%)
Proteine: 70 cal (29.5%)
Carboidrati: 97 cal (40.9%)

About Salsiccia di tacchino e zuppa di lenticchie

La Zuppa di Salsiccia di Tacchino e Lenticchie è un piatto corposo e saporito che unisce la salsiccia di tacchino magra, le lenticchie ricche di proteine e una varietà di verdure fresche. Radicata nella confortante cucina tradizionale, questa zuppa offre un pasto caldo e soddisfacente con origini in varie culture che celebrano ricette a base di legumi. Ricca di fibre, povera di grassi e ricca di nutrienti, è una scelta salutare per pranzo o cena. Con un delizioso mix di spezie, ogni cucchiaiata è un piacere equilibrato, perfetto per nutrire il tuo corpo e scaldare la tua anima. Goditi un assaggio di comfort ad ogni ciotola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.