panino al tacchino

panino al tacchino

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorie
39.4
proteine
63.1
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.1 mg 21%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.9 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

45.7%
28.5%
25.8%
Grassi: 142 cal (25.8%)
Proteine: 157 cal (28.5%)
Carboidrati: 252 cal (45.7%)

About panino al tacchino

Il Panino al Tacchino è una deliziosa e versatile opzione per pasto che combina fette tenere di petto di tacchino, tipicamente nascoste tra due fette di pane integrale o di segale. Questo panino classico include spesso croccante lattuga, succosi pomodori e maionese cremosa, aggiungendo strati di sapore e consistenza. Originario della cucina americana, il panino al tacchino non è solo un favorito per il pranzo ma anche una pietra angolare per uno spuntino veloce e appagante. Ricco di proteine e più povero di grassi rispetto ad altre carni, il tacchino è un'alternativa più sana. Opta per pane integrale e verdure fresche, e avrai un pasto nutriente che ti tiene energizzato per tutta la giornata!