Panino con Tacchino e Formaggio

Panino con Tacchino e Formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
29.4
proteine
41.2
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

40.3%
28.7%
31.0%
Grassi: 126 cal (31.0%)
Proteine: 117 cal (28.7%)
Carboidrati: 164 cal (40.3%)

About Panino con Tacchino e Formaggio

Il Panino al Tacchino con Formaggio è un delizioso mix di petto di tacchino magro, formaggio cremoso e verdure fresche, tutto racchiuso tra due fette di pane integrale. Questo classico panino americano non solo regala una raffica di sapore ma è ricco di proteine, rendendolo una scelta soddisfacente per un pasto. Guarnito con lattuga croccante, pomodori succosi e possibilmente un tocco di senape o maionese, soddisfa sia il palato che la nutrizione. Anche se può essere indulgente con formaggio extra o creme, optare per formaggio a basso contenuto di grassi e cereali integrali eleva il suo apporto nutritivo. Perfetto per pranzo o uno spuntino veloce, il Panino al Tacchino con Formaggio è un modo gustoso per ricaricare le energie durante la giornata!