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tacchino fuso su grano

tacchino fuso su grano

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorie
35.3
proteine
47.1
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
529.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 70.6 mg 23%
Sodio 1058.8 mg 46%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

38.6%
28.9%
32.5%
Grassi: 158 cal (32.5%)
Proteine: 141 cal (28.9%)
Carboidrati: 188 cal (38.6%)

About tacchino fuso su grano

Il Melt di Tacchino sul Frumento è un sandwich deliziosamente appagante che presenta fette tenere di tacchino, formaggio fuso e verdure fresche, il tutto racchiuso in knucchio pane integrale. Questo piatto classico americano combina cibo confortante con ingredienti sani per un pranzo o uno spuntino perfetto. Il tacchino, una proteina magra, offre benefici per la salute come supporto muscolare e bassi grassi saturi, mentre il pane integrale fornisce fibra per la salute digestiva. Aggiungi formaggio fuso per un tocco di indulgenza e avrai un pasto gustoso e bilanciato. Goditi la bontà calda e saporita del Melt di Tacchino sul Frumento!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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