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prosciutto di tacchino

prosciutto di tacchino

Meat

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (28 grams) contains 35 calories, 5.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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173.6
calorie
27.4
proteine
4.1
carboidrati
5.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (140g)
Calorie
173.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.3 g 6%
Grassi Saturi 1.5 g 7%
Grassi Polinsaturi 1.6 g
Colesterolo 93.8 mg 31%
Sodio 1456 mg 63%
Carboidrati Totali 4.1 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 27.4 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 7 mg 0%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 418.6 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - prosciutto di tacchino Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte delle Calorie

    9.4%
    63.1%
    27.5%
    Grassi: 47 cal (27.5%)
    Proteine: 109 cal (63.1%)
    Carboidrati: 16 cal (9.4%)

    About prosciutto di tacchino

    Il Prosciutto di Tacchino è un'alternativa deliziosa e salutare al prosciutto tradizionale, realizzata con carne magra di tacchino condita con spezie saporite. Proveniente dalla cucina americana, offre un gusto affumicato e saporito che appaga una vasta gamma di palati. Ricco di proteine e più magro rispetto al suo corrispettivo di maiale, il Prosciutto di Tacchino è una scelta nutriente per panini, insalate o come piatto forte per la tua tavola delle feste. Goditelo senza sensi di colpa, sapendo che è una scelta attenta al cuore che non fa compromessi sul sapore!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - prosciutto di tacchino Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.