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Panino ai fichi turchi

Panino ai fichi turchi

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
529.4
calorie
29.4
proteine
58.8
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
529.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 17.6 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.0%
24.5%
26.5%
Grassi: 126 cal (26.5%)
Proteine: 117 cal (24.5%)
Carboidrati: 235 cal (49.0%)

About Panino ai fichi turchi

Il Panino al Tacchino con Fichi è una deliziosa miscela di sapori e dolcezze, che unisce il petto di tacchino magro con fichi maturi, racchiusi tra fette di pane integrale. Questo panino trae ispirazione dalla cucina mediterranea, dove i fichi sono apprezzati per il loro sapore unico e i benefici per la salute. Ricco di proteine dal tacchino e zuccheri naturali dai fichi, offre un'opzione equilibrata per pranzo o uno spuntino. Con cereali integrali ricchi di fibre, supporta la digestione mantenendoti sazio e soddisfatto. Perfettamente abbinato a una spalmata di cremoso formaggio di capra o a una leggera spruzzata di miele, il Panino al Tacchino con Fichi non è solo delizioso ma anche una scelta salutare per qualsiasi momento della giornata.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.