Coscia di tacchino con pelle

Coscia di tacchino con pelle

Meat

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 312 calories, 45.0 grams of protein, 12.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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492.1
calorie
71.0
proteine
0
carboidrati
20.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
492.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20.1 g 25%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 212.9 mg 70%
Sodio 212.9 mg 9%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 71.0 g 142%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 591.5 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
61.1%
38.9%
Grassi: 180 cal (38.9%)
Proteine: 284 cal (61.1%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Coscia di tacchino con pelle

Il Stinco di Tacchino con Pelle è una delizia saporita perfetta per qualsiasi pasto. Questo taglio tenero proviene dal classico tacchino, con sapori ricchi e una soddisfacente croccantezza data dalla pelle croccante. Ampiamente apprezzato nella cucina americana e mediterranea, è una pietanza che non manca nelle occasioni festive. Con una buona fonte di proteine, ferro e vitamine essenziali, offre benefici nutrizionali, anche se la pelle può aggiungere grassi extra e calorie. Abbandonati a questo piatto sostanzioso, che sia arrosto, grigliato o affumicato, per un'esperienza deliziosa e sana!