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Chili di fagioli turchia

Chili di fagioli turchia

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (245 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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291.3
calorie
24.3
proteine
29.1
carboidrati
9.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
291.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.7 g 12%
Grassi Saturi 2.9 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48.5 mg 16%
Sodio 776.7 mg 33%
Carboidrati Totali 29.1 g 10%
Fibra Alimentare 7.8 g 27%
Zuccheri 4.9 g
proteine 24.3 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 77.7 mg 5%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 582.5 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

38.7%
32.3%
29.0%
Grassi: 87 cal (29.0%)
Proteine: 97 cal (32.3%)
Carboidrati: 116 cal (38.7%)

About Chili di fagioli turchia

Il Chili di Tacchino con Fagioli è un piatto sostanzioso e ricco di sapore che unisce il tacchino macinato magro a una miscela di fagioli, come neri, rossi e pinto. Proveniente dalle ricche tradizioni del chili americano, questo pasto confortante è speziato con cumino, peperoncino in polvere e un pizzico d'aglio per il giusto tocco. Ricco di proteine e fibre, rappresenta una versione più salutare di un classico preferito, offrendo un'alternativa a basso contenuto di grassi al chili di manzo senza sacrificare il gusto. Con verdure fresche come peperoni e pomodori, ogni ciotola non è solo appagante, ma anche ricca di nutrienti. Goditi questo delizioso piatto in qualsiasi sera della settimana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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