Panino con tacchino e prosciutto

Panino con tacchino e prosciutto

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
31.5
proteine
47.3
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.1 mg 21%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

41.4%
27.5%
31.1%
Grassi: 142 cal (31.1%)
Proteine: 126 cal (27.5%)
Carboidrati: 189 cal (41.4%)

About Panino con tacchino e prosciutto

Il Panino Tacchino e Prosciutto è una combinazione robusta di petto di tacchino magro e prosciutto saporito, racchiusi tra due fette di pane integrale. Proveniente dalla classica cucina deli americana, questo panino bilancia sapori e consistenze, offrendo una croccantezza soddisfacente con lattuga fresca e pomodori maturi. Ricco di proteine, è una grande fonte di nutrienti, anche se il contenuto di sodio del prosciutto può essere preso in considerazione. Aggiungi un tocco di senape o maionese per un'esplosione extra di sapore e avrai un pasto deliziosamente equilibrato perfetto per qualsiasi momento della giornata.