1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 5.7 g | 28% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carboidrati Totali | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Omelette di Tacchino e Formaggio è un piatto delizioso e nutriente che unisce uova spumose, tacchino saporito e formaggio fuso. Proveniente dalle tradizioni classiche della colazione, questa omelette è un pasto ricco di proteine perfetto in ogni momento della giornata. Ricca di tacchino magro, offre proteine di alta qualità a basso contenuto di grassi e nutrienti essenziali. L'aggiunta del formaggio aggiunge una consistenza cremosa e un sapore ricco, mantenendo comunque una sensazione di sazietà. Per coloro che cercano uno stile di vita sano, questa omelette è una scelta fantastica, in quanto è povera di carboidrati e ricca di proteine, rendendola un'ottima opzione per iniziare la giornata o rifornirsi nel pomeriggio! 9