Panino al tacchino e formaggio

Panino al tacchino e formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorie
39.4
proteine
47.3
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 78.9 mg 26%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 6.3 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

36.6%
30.5%
32.9%
Grassi: 170 cal (32.9%)
Proteine: 157 cal (30.5%)
Carboidrati: 189 cal (36.6%)

About Panino al tacchino e formaggio

Il Panino Tacchino e Formaggio è un classico preferito che combina tacchino a fette saporito con formaggio cremoso, il tutto racchiuso tra due fette di pane integrale. Originario della cucina americana, questo panino non solo è delizioso ma è anche ricco di proteine grazie al tacchino magro, rendendolo una scelta soddisfacente per il pranzo. Aggiungi lattuga fresca e pomodoro per una consistenza croccante e un apporto di vitamine. Mentre il formaggio apporta calcio, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni per mantenerlo salutare per il cuore. Che sia gustato a casa o in movimento, il Panino Tacchino e Formaggio è un pasto versatile che non passa mai di moda!