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Panini di tacchino e formaggio

Panini di tacchino e formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
529.4
calorie
35.3
proteine
47.1
carboidrati
21.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
529.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.2 g 27%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 70.6 mg 23%
Sodio 1411.8 mg 61%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.7 g
proteine 35.3 g 70%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 352.9 mg 27%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 411.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

36.2%
27.1%
36.7%
Grassi: 190 cal (36.7%)
Proteine: 141 cal (27.1%)
Carboidrati: 188 cal (36.2%)

About Panini di tacchino e formaggio

Il Tuna Salad On Rye Bread è un piatto classico che unisce i ricchi sapori di un perfetto condimento al tonno con la consistente texture del pane di segale. Realizzato con tonno sbriciolato, maionese cremosa, sedano croccante e un tocco di senape pepata, questo delizioso panino ha radici nella cucina americana, tratta dalle tradizioni deli. Pieno di proteine, acidi grassi omega-3 e nutrienti essenziali, è un pasto appagante. Pur essendo indulgente a causa della maionese, optare per una versione più leggera può aumentare i suoi benefici per la salute. Perfetto per pranzo o uno spuntino veloce, il Tuna Salad On Rye Bread è sia delizioso che nutriente! 16

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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