1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Turchia e formaggio su pane integrale
Turchia e formaggio su pane integrale è un panino delizioso e nutriente che fonde perfettamente il sapore del tacchino salato con il formaggio cremoso, il tutto avvolto tra due fette di pane integrale robusto. Proveniente dalla classica cucina deli, questo pasto soddisfacente è ricco di proteine dal tacchino, fornendo sostanze nutrienti essenziali che supportano la salute muscolare. Il pane integrale aggiunge fibra, promuovendo la digestione e mantenendoti sazio più a lungo. Mentre il formaggio aggiunge sapore, può essere ricco di grassi saturi, quindi la moderazione è fondamentale. Goditi questo pasto come un pranzo salutare o un'opzione cena rapida che alimenta la tua giornata con bontà!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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