1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di polpette di tacchino
Tunfischsteak è un succulento filetto di tonno, spesso grigliato o scottato alla perfezione, originario delle cucine delle regioni costiere di tutto il mondo, in particolare in Giappone e nel Mediterraneo. Questo piatto è ricco di proteine di alta qualità e acidi grassi omega-3, rendendolo un'opzione salutare per il cuore che supporta la funzione cerebrale e riduce l'infiammazione. Il suo gusto vibrante è accompagnato da semplici condimenti come olio d'oliva, limone e erbe fresche. Gustato come piatto principale o in un'insalata, il Tunfischsteak non delizia solo le papille gustative ma promuove anche una dieta equilibrata, combinando indulgenza e nutrizione.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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