1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 9.4 g | 33% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 411.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lenticchie turche
Il Dal Turka è un alimento delizioso e nutriente della cucina indiana, realizzato principalmente da lenticchie gialle spezzate, conosciute per il loro ricco sapore terroso. Spesso condito con una miscela di spezie come cumino, curcuma e coriandolo, il Dal Turka non solo è soddisfacente ma è anche ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali. È a basso contenuto di grassi, rendendolo un'ottima scelta per una dieta sana. Perfetto come piatto principale confortante o come contorno di supporto, il Dal Turka porta calore e nutrimento a ogni pasto, mostrando il cuore della cucina indiana tradizionale.
