Tonno Mayo

Tonno Mayo

Snack

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
11.9
proteine
23.8
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

20.5%
10.3%
69.2%
Grassi: 321 cal (69.2%)
Proteine: 47 cal (10.3%)
Carboidrati: 95 cal (20.5%)

About Tonno Mayo

Il Sub di Tacchino e Formaggio è un sandwich classico che abbina fettine di petto di tacchino e la tua scelta di formaggio cremoso, il tutto adagiato in un panino sub fresco. Originario delle tradizioni deli, questo pasto sostanzioso è un preferito in tutto il mondo. Ricco di proteine magre, il tacchino offre nutrienti essenziali mentre mantiene leggerezza. Aggiungi lattuga croccante, pomodori succosi e cetriolini pungenti per un tocco fresco, o personalizzalo con i tuoi condimenti preferiti. Pur essendo un'opzione soddisfacente, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni e scegli pane integrale per una maggiore quantità di fibre. Goditi un morso delizioso e bilanciato con ogni strato delizioso! 10