Blog Research API Download App
Wrap di tonno

Wrap di tonno

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (100 grams) contains 245 calories, 10.6 grams of protein, 14.9 grams of fat, and 16.9 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
490
calorie
21.2
proteine
33.8
carboidrati
29.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
490
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.8 g 38%
Grassi Saturi 8.2 g 40%
Grassi Polinsaturi 12.7 g
Colesterolo 52 mg 17%
Sodio 1154 mg 50%
Carboidrati Totali 33.8 g 12%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 5.2 g
proteine 21.2 g 42%
Vitamina D 64 mcg 320%
Calcio 284 mg 21%
Ferro 3.4 mg 18%
Potassio 290 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Wrap di tonno Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar

    Fonte delle Calorie

    27.7%
    17.4%
    54.9%
    Grassi: 268 cal (54.9%)
    Proteine: 84 cal (17.4%)
    Carboidrati: 135 cal (27.7%)

    About Wrap di tonno

    Il Tuna Wrap è un pasto delizioso e nutriente che unisce tonno fresco e sfogliato con verdure croccanti, avocado cremoso e salse sfiziose, il tutto avvolto in una morbida tortilla. Originario delle vibrantu cucine costiere, questo wrap è perfetto per gli amanti del pesce che cercano un morso veloce e soddisfacente. Ricco di proteine, acidi grassi omega-3 e fibre, è una scelta salutare che alimenta la tua giornata. Che venga gustato come pranzo leggero o uno spuntino da asporto, il Tuna Wrap è un modo saporito per concedersi senza sensi di colpa. Immergiti nel sapore dell'oceano con ogni morso delizioso!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Wrap di tonno Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.