Wrap di tonno

Wrap di tonno

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (100 grams) contains 245 calories, 10.6 grams of protein, 14.9 grams of fat, and 16.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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490
calorie
21.2
proteine
33.8
carboidrati
29.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
490
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.8 g 38%
Grassi Saturi 8.2 g 40%
Grassi Polinsaturi 12.7 g
Colesterolo 52 mg 17%
Sodio 1154 mg 50%
Carboidrati Totali 33.8 g 12%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 5.2 g
proteine 21.2 g 42%
Vitamina D 64 mcg 320%
Calcio 284 mg 21%
Ferro 3.4 mg 18%
Potassio 290 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

27.7%
17.4%
54.9%
Grassi: 268 cal (54.9%)
Proteine: 84 cal (17.4%)
Carboidrati: 135 cal (27.7%)

About Wrap di tonno

Il Tuna Wrap è un pasto delizioso e nutriente che unisce tonno fresco e sfogliato con verdure croccanti, avocado cremoso e salse sfiziose, il tutto avvolto in una morbida tortilla. Originario delle vibrantu cucine costiere, questo wrap è perfetto per gli amanti del pesce che cercano un morso veloce e soddisfacente. Ricco di proteine, acidi grassi omega-3 e fibre, è una scelta salutare che alimenta la tua giornata. Che venga gustato come pranzo leggero o uno spuntino da asporto, il Tuna Wrap è un modo saporito per concedersi senza sensi di colpa. Immergiti nel sapore dell'oceano con ogni morso delizioso!