Tonno senza olio

Tonno senza olio

Protein

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
276.2
calorie
61.9
proteine
0
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
276.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 61.9 g 123%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 3.1 mg 17%
Potassio 564.3 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
92.0%
8.0%
Grassi: 21 cal (8.0%)
Proteine: 247 cal (92.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Tonno senza olio

Il Tunamayo è un piatto delizioso e nutriente che proviene dalle vivaci tradizioni culinarie del Perù. Questa deliziosa creazione presenta tenero tonno marinato servito su un letto di patate fresche e speziate, condito con una maionese fatta in casa che esalta i sapori. Ricco di proteine e sani acidi grassi omega-3, il Tunamayo non solo soddisfa le papille gustative ma contribuisce anche a una dieta equilibrata. Con i suoi ingredienti freschi e sapori audaci, è il piatto perfetto per coloro che cercano una rivisitazione salutare della cucina tradizionale. Lasciati conquistare dal gusto del Peru con Tunamayo!