1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 833.3 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tonno con semi di sesamo
Il Tonno con Cipolla Rossa è un piatto vibrante che unisce il ricco sapore carnoso del tonno fresco con il pungente morso delle cipolle rosse. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo piatto viene spesso apprezzato come un'insalata rinfrescante o una gustosa aggiunta su pane croccante. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, supporta la salute del cuore e la funzione cerebrale. L'aggiunta delle cipolle rosse apporta antiossidanti, migliorando il suo profilo nutrizionale. Veloce da preparare e ricco di sapore, il Tonno con Cipolla Rossa è una scelta deliziosamente salutare per qualsiasi pasto. 16
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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