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Tonno all'olio d'oliva

Tonno all'olio d'oliva

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (85 grams) contains 169 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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469.4
calorie
69.4
proteine
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carboidrati
19.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
469.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.4 g 24%
Grassi Saturi 4.2 g 21%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 97.2 mg 32%
Sodio 888.9 mg 38%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 69.4 g 138%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
61.4%
38.6%
Grassi: 174 cal (38.6%)
Proteine: 277 cal (61.4%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Tonno all'olio d'oliva

Il Tuna Taco è un piatto fusion delizioso che combina tonno fresco di qualità sushi con una vibrante miscela di sapori messicani tradizionali. Avvolto in una soffice tortilla di mais, ogni boccone esplode con il gusto di lime pepato, cilantro fresco e avocado cremoso. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina costiera, offrendo una stimolante variazione del classico taco. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il Tuna Taco è una scelta salutare che soddisfa le tue voglie senza sensi di colpa. Tuffati in questa avventura culinaria che è nutriente tanto quanto gustosa! 12

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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