Tonno con maionese e pepe nero

Tonno con maionese e pepe nero

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
42.9
proteine
2.4
carboidrati
33.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 33.3 g 42%
Grassi Saturi 6.0 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 2.4 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 42.9 g 85%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.0%
35.7%
62.3%
Grassi: 299 cal (62.3%)
Proteine: 171 cal (35.7%)
Carboidrati: 9 cal (2.0%)

About Tonno con maionese e pepe nero

L'Insalata di Tonno da Subway è una deliziosa mistura di tonno fresco e sbricioloso mescolato con maionese cremosa, sedano croccante e un tocco di condimenti. Ispirata dalla classica cucina da asporto americana, questa insalata saporita è perfetta come ripieno per panini o da gustare da sola. Ricca di proteine provenienti dal tonno, offre un'opzione soddisfacente ottima per pranzo o una cena leggera. Pur essendo ricca e cremosa, abbinarla a verdure fresche aggiunge nutrienti essenziali, rendendola una scelta gustosa ma equilibrata. Tuffati nella freschezza dell'Insalata di Tonno da Subway oggi: è un classico che non vorrai perderti! 5