1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 1.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tonno con uova
Il Tonno con Maionese è un piatto delizioso e semplice che unisce il tenero e sfaldato tonno con la cremosa maionese, creando un perfetto blend di sapori e consistenze. Spesso presente nella cucina americana e mediterranea, questo comfort food classico può essere servito come ripieno di un panino, come topping per un'insalata o persino gustato da solo. Mentre il tonno è ricco di proteine e acidi grassi omega-3, migliorando la salute del cuore, la maionese aggiunge ricchezza e cremosità ma può essere ricca di calorie e grassi. Il giusto equilibrio è fondamentale, quindi goditi questo piatto soddisfacente con moderazione e gustati il delizioso sapore del Tonno con Maionese! 9
