Tostada di tonno

Tostada di tonno

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorie
32.0
proteine
32.0
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48 mg 16%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 32.0 g 11%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 32.0 g 64%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

32.0%
32.0%
36.0%
Grassi: 144 cal (36.0%)
Proteine: 128 cal (32.0%)
Carboidrati: 128 cal (32.0%)

About Tostada di tonno

La Tuna Tostada è un piatto delizioso e vibrante che proviene dal cuore della cucina messicana. Questa creazione gustosa presenta un croccante tortilla di mais ricoperta di tonno fresco e succulento, marinato in succo di lime pepato e accompagnato da cipolle a dadini, pomodori e avocado cremoso. Viene completato con un pizzico di coriandolo e un tocco di salsa piccante. Ricca di proteine e grassi sani, la Tuna Tostada offre un morso fresco e soddisfacente ed è una grande opzione per un pasto più leggero. Tuffati in questa deliziosa fusione di sapori e consistenze, perfetta per ogni occasione!