1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast di tonno
Il Tinola di Tonno è un delizioso piatto filippino che presenta teneri pezzi di tonno cotto in un brodo saporito aromatizzato con zenzero, aglio e cipolle. Presenta verdure fresche come papaya e verdure a foglia, rendendolo nutriente e appagante. Questa zuppa sostanziosa è un pilastro confortante nella cucina filippina, ricca di proteine e acidi grassi omega-3 provenienti dal tonno, che promuovono la salute del cuore e il benessere. Goditi il Tinola di Tonno come un pasto sano che riscalda l'anima e celebra i sapori vibranti delle Filippine. 14
