Tonno Teriyaki

Tonno Teriyaki

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
35.3
proteine
17.6
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 11.8 g
proteine 35.3 g 70%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥩 High protein

Fonte delle Calorie

23.8%
47.7%
28.6%
Grassi: 84 cal (28.6%)
Proteine: 141 cal (47.7%)
Carboidrati: 70 cal (23.8%)

About Tonno Teriyaki

Tuna Teriyaki è un delizioso piatto di fusione che unisce i ricchi sapori di tonno di alta qualità con le note dolci e saporite della tradizionale salsa teriyaki giapponese. Questo vibrante pasto presenta tenero tonno perfettamente rosolato, luccicante con una glassa lucida fatta con salsa di soia, mirin e un pizzico di zenzero. Proveniente dalla cucina giapponese, il Tuna Teriyaki non è solo una delizia per il palato ma anche una scelta salutare. Ricco di acidi grassi omega-3, è ottimo per la salute del cuore, mentre la combinazione di proteine a basso contenuto calorico e verdure gustose crea un piatto bilanciato. Concediti questa delizia culinaria che porta un assaggio del Giappone direttamente al tuo tavolo!