Blog Research API Download App
Tataki di tonno

Tataki di tonno

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
357.1
calorie
59.5
proteine
4.8
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 59.5 g 119%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 833.3 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.3%
65.3%
29.4%
Grassi: 107 cal (29.4%)
Proteine: 238 cal (65.3%)
Carboidrati: 19 cal (5.3%)

About Tataki di tonno

Il Tuna Tataki è un vibrante piatto giapponese che presenta tonno leggermente scottato, di qualità sashimi, espertamente cotto all'esterno mentre rimane tenero e crudo all'interno. Tipicamente marinato in salsa di soia, aglio e zenzero, questo piatto è spesso guarnito con erbe fresche come cipollotti e semi di sesamo, aggiungendo un'esplosione di sapore e consistenza. Offrendo un delizioso equilibrio di gusto e nutrizione, il Tuna Tataki è ricco di acidi grassi omega-3 e proteine magre, rendendolo una scelta sana per gli amanti del pesce. Goditelo come antipasto o come piatto principale, e assapora la freschezza di questo capolavoro culinario.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.