Tartare di tonno

Tartare di tonno

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
52.4
proteine
4.8
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 52.4 g 104%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 833.3 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.7%
62.4%
31.9%
Grassi: 107 cal (31.9%)
Proteine: 209 cal (62.4%)
Carboidrati: 19 cal (5.7%)

About Tartare di tonno

Il Tartare di Tonno è un piatto vibrante che mette in luce tonno fresco a dadini sapientemente condito con salsa di soia, olio di sesamo e un tocco di lime. Originario dalla cucina giapponese, questa prelibatezza mostra la qualità del pesce da sushi, spesso guarnita con avocado, cipollotti e una spolverata di semi di sesamo. Ricco di acidi grassi omega-3, il Tartare di Tonno è un'opzione salutare per il cuore che è povera di calorie ma ricca di proteine. Perfetto come antipasto o pasto leggero, offre un'esplosione di sapore mentre è deliziosamente rinfrescante. Goditi il gusto dell'oceano con ogni boccone!