tartare di tonno

tartare di tonno

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
47.6
proteine
4.8
carboidrati
16.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.7 g 21%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.3%
52.9%
41.8%
Grassi: 150 cal (41.8%)
Proteine: 190 cal (52.9%)
Carboidrati: 19 cal (5.3%)

About tartare di tonno

Il Tuna Tar Tar è un piatto vibrante che mette in evidenza il fresco e delicato sapore del tonno di alta qualità per sushi, finemente tagliato a dadini e sapientemente condito. Originario della cucina giapponese, spesso include ingredienti come salsa di soia, olio di sesamo e una nota di agrumi, creando un profilo fresco e saporito. Guarnito con avocado e servito con croccanti tortillas wonton, non è solo delizioso ma anche ricco di acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore. Tuttavia, è importante gustare questo piatto con moderazione a causa del suo contenuto di sodio. Perfetto come antipasto o pasto leggero, il Tuna Tar Tar è un modo delizioso per indulgere nei sapori del mare!