Torta wrap al tonno e mais

Torta wrap al tonno e mais

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
23.5
proteine
47.1
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

48.5%
24.2%
27.3%
Grassi: 106 cal (27.3%)
Proteine: 94 cal (24.2%)
Carboidrati: 188 cal (48.5%)

About Torta wrap al tonno e mais

Il Tuna Melt Bagel è un delizioso mix di sapori che unisce il tenero salmone in scatola con la cremosa maionese e un tocco di formaggio fuso, il tutto racchiuso tra due bagel tostati. Questo piatto succulento ha origini nella classica cucina deli americana, offrendo una svolta confortante al classico insalata di tonno. Ricco di proteine dal tonno e acidi grassi omega-3 sani, è una scelta salutare che può mantenerti energico per tutta la giornata. Tuttavia, fai attenzione al formaggio e alla maionese, che possono aggiungere calorie extra. Goditi questa delizia saporita che bilancia perfettamente gusto e nutrimento!