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Sushi di tonno maki

Sushi di tonno maki

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (45 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
368.4
calorie
26.3
proteine
63.2
carboidrati
5.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.8g)
Calorie
368.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.3 g 6%
Grassi Saturi 1.1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 52.6 mg 17%
Sodio 1052.6 mg 45%
Carboidrati Totali 63.2 g 22%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 5.3 g
proteine 26.3 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.3 mg 2%
Ferro 2.6 mg 14%
Potassio 526.3 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.3%
25.9%
11.8%
Grassi: 47 cal (11.8%)
Proteine: 105 cal (25.9%)
Carboidrati: 252 cal (62.3%)

About Sushi di tonno maki

Il Tuna Sushi Maki è un delizioso piatto giapponese che presenta tenero tonno fresco avvolto in riso per sushi condito e alga nori. Proveniente dalle tradizioni artigianali della cucina giapponese, questa perla culinaria combina l'umami del tonno di alta qualità per sushi con i delicati sapori del riso e dell'alga, creando un morso perfetto. Ricco di proteine di alta qualità e acidi grassi omega-3, non solo è delizioso ma offre anche numerosi benefici per la salute, promuovendo la salute del cuore e potenziando la funzione cerebrale. Goditi il Tuna Sushi Maki come un'opzione saporita e nutriente per pranzo o cena, rendendolo una scelta amata tra gli appassionati di sushi di tutto il mondo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.