Sushi di tonno maki

Sushi di tonno maki

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (45 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
368.4
calorie
26.3
proteine
63.2
carboidrati
5.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.8g)
Calorie
368.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.3 g 6%
Grassi Saturi 1.1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 52.6 mg 17%
Sodio 1052.6 mg 45%
Carboidrati Totali 63.2 g 22%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 5.3 g
proteine 26.3 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.3 mg 2%
Ferro 2.6 mg 14%
Potassio 526.3 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.3%
25.9%
11.8%
Grassi: 47 cal (11.8%)
Proteine: 105 cal (25.9%)
Carboidrati: 252 cal (62.3%)

About Sushi di tonno maki

Il Tuna Sushi Maki è un delizioso piatto giapponese che presenta tenero tonno fresco avvolto in riso per sushi condito e alga nori. Proveniente dalle tradizioni artigianali della cucina giapponese, questa perla culinaria combina l'umami del tonno di alta qualità per sushi con i delicati sapori del riso e dell'alga, creando un morso perfetto. Ricco di proteine di alta qualità e acidi grassi omega-3, non solo è delizioso ma offre anche numerosi benefici per la salute, promuovendo la salute del cuore e potenziando la funzione cerebrale. Goditi il Tuna Sushi Maki come un'opzione saporita e nutriente per pranzo o cena, rendendolo una scelta amata tra gli appassionati di sushi di tutto il mondo.