1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 411.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Panino al tonno con verdure
Il Panino al Tonno Con Verdure è un delizioso mix di sapori e consistenze, con tonno saporito mescolato a verdure fresche come croccante lattuga, succulenti pomodori e croccanti cetrioli. Originario della classica cucina del delicatessen, questo panino è non solo appagante ma anche nutriente. Ricco di proteine grazie al tonno e ricco di vitamine grazie alle verdure, rappresenta un'opzione di pasto salutare. Con pane integrale per aumentare il contenuto di fibre, è una scelta salutare per il cuore che può energizzare la tua giornata. Che sia per pranzo o uno spuntino veloce, questa combinazione è un modo delizioso per gustare un'alimentazione equilibrata.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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