Tramezzini all'insalata di tonno

Tramezzini all'insalata di tonno

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorie
31.5
proteine
47.3
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 6.3 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

35.8%
23.8%
40.4%
Grassi: 213 cal (40.4%)
Proteine: 126 cal (23.8%)
Carboidrati: 189 cal (35.8%)

About Tramezzini all'insalata di tonno

Il Tramezzino al Tonno è un delizioso panino italiano che presenta una cremosa insalata di tonno, spesso mixata con sedano croccante e sottaceti dolci, il tutto racchiuso tra morbide fette di pane bianco senza crosta. Originario dell'Italia, questi deliziosi tramezzini sono perfetti per un pranzo leggero o uno spuntino. Ricchi di proteine dal tonno, forniscono anche sani acidi grassi omega-3, mentre le verdure aggiungono croccantezza e vitamine. Sebbene tipicamente apprezzati come cibo confortante, possono essere resi più leggeri utilizzando lo yogurt greco al posto della maionese. Un perfetto mix di sapore e nutrizione, il Tramezzino al Tonno è un morso delizioso per ogni occasione!