1 serving (250 grams) contains 690 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
650.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 33.0 g | 42% | |
| Grassi Saturi | 5.7 g | 28% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 1037.7 mg | 45% | |
| Carboidrati Totali | 51.9 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 7.5 g | ||
| proteine | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Sandwich di Insalata di Tonno Panera è una scelta deliziosa e sana per gli amanti del pranzo. Realizzato con tonno di alta qualità miscelato con maionese cremosa, croccante sedano e pepe pepato, questo sandwich offre un'esplosione di sapore in ogni morso. Servito su pane appena sfornato, combina la cucina classica americana con un tocco di bontà fatta in casa. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, è un'opzione nutriente che ti fa sentire sazio. Anche se è indulgente, l'uso di ingredienti freschi significa che puoi gustare un pasto più leggero e bilanciato in qualsiasi momento della giornata.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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