1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di tonno su pane integrale
Il Tuna Salad On Whole Grain Bread è un pasto delizioso e nutriente perfetto per pranzo o una cena leggera. Questo piatto classico presenta tonno sfogliato di alta qualità mescolato con maionese cremosa, sedano croccante e zesty sottaceti, il tutto condito alla perfezione. Ripiegato tra fette di robusto pane integrale, non aggiunge solo consistenza ma aumenta anche fibre e nutrienti essenziali. Originario dalla cucina americana, questo sandwich saporito è una scelta più salutare rispetto alle opzioni tradizionali, fornendo proteine e acidi grassi omega-3 mantenendo sotto controllo le calorie. Goditelo come un gustoso promemoria che mangiare sano può essere delizioso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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