ciotola di riso al tonno

ciotola di riso al tonno

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.0
calorie
19.7
proteine
39.4
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
315.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.6 mg 7%
Sodio 472.4 mg 20%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 1.6 g
proteine 19.7 g 39%
Vitamina D 78.7 mcg 393%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.3%
25.6%
23.1%
Grassi: 71 cal (23.1%)
Proteine: 78 cal (25.6%)
Carboidrati: 157 cal (51.3%)

About ciotola di riso al tonno

Il Tuna Mayo Wrap è una deliziosa fusione di ingredienti freschi e sapori classici. Questo avvolgimento delizioso presenta tenero tonno sbriciolato mescolato con maionese cremosa, croccante lattuga e pomodori maturi, il tutto racchiuso in una morbida tortilla. Proveniente da ricette sane e facili da preparare, questo snack è ideale per pranzo o uno spuntino veloce. Ricco di proteine provenienti dal tonno e di fibre dalle verdure, offre una spinta nutriente senza sensi di colpa. Perfetto per le giornate impegnative, il Tuna Mayo Wrap è sia appagante che salutare, diventando la scelta ideale per chiunque desideri qualcosa di gustoso e nutriente! 6