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Bowl proteica al tonno di Subway

Bowl proteica al tonno di Subway

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (374 grams) contains 450 calories, 24.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
284.8
calorie
15.2
proteine
5.7
carboidrati
22.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
284.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.2 g 28%
Grassi Saturi 3.8 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.6 mg 10%
Sodio 538.0 mg 23%
Carboidrati Totali 5.7 g 2%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.5 g
proteine 15.2 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.6 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 189.9 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.0%
21.5%
70.5%
Grassi: 199 cal (70.5%)
Proteine: 60 cal (21.5%)
Carboidrati: 22 cal (8.0%)

About Bowl proteica al tonno di Subway

Il Bowl Proteico al Tonno di Subway è un pasto deliziosamente preparato che combina un'insalata di tonno di alta qualità con un fresco mix di croccanti verdure. Goditi una base di verdure a foglia, con aggiunta di pomodorini, cetrioli e peperoni vibranti, il tutto condito con la tua scelta di dressing. Ispirato ai sapori classici del delicatessen, questo bowl offre un notevole apporto proteico, rendendolo un'ottima scelta per coloro che cercano un'opzione sana e a basso contenuto di carboidrati. Ricco di acidi grassi omega-3 e nutrienti essenziali, è perfetto per un pranzo o una cena veloci e nutrienti. Immergiti nel Bowl Proteico al Tonno e goditi una gustosa rivisitazione di un classico preferito!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.