Tuna poke bowl

Tuna poke bowl

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorie
19.7
proteine
39.4
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
354.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.6 mg 7%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 3.1 g 11%
Zuccheri 3.9 g
proteine 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.0%
23.0%
31.0%
Grassi: 106 cal (31.0%)
Proteine: 78 cal (23.0%)
Carboidrati: 157 cal (46.0%)

About Tuna poke bowl

Il Poke Bowl al Tonno è un piatto vibrante che proviene dalle rive delle Hawaii, celebrato per il suo tonno fresco e crudo marinato in salsa di soia saporita e olio di sesamo. È splendidamente stratificato su di una base di soffice riso sushi, guarnito con verdure croccanti come cetriolo e avocado, e spolverato con maionese piccante e alghe. Ogni bowl è personalizzabile, permettendoti di aggiungere ingredienti come edamame, ravanelli o zenzero sottaceto. Ricco di acidi grassi omega-3, vitamine e minerali, questo bowl non è solo delizioso ma anche una scelta salutare per il cuore. Tuffati nel gusto rinfrescante dell'oceano con ogni boccone!