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Pasticceria di tonno

Pasticceria di tonno

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (100 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
690.5
calorie
28.6
proteine
59.5
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
690.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 14.3 g 71%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 59.5 mg 19%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 59.5 g 21%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 7.1 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

35.3%
17.0%
47.7%
Grassi: 321 cal (47.7%)
Proteine: 114 cal (17.0%)
Carboidrati: 238 cal (35.3%)

About Pasticceria di tonno

Il Tuna Pastry è un piatto delizioso e appagante che combina pasta sfoglia saporita riempita con teneri pezzi di tonno di alta qualità, mescolati con ingredienti saporiti come cipolle, peperoni e un tocco di cremosa maionese. Originaria della cucina mediterranea, questa deliziosa pasta offre un perfetto equilibrio di sapori e consistenze, rendendola ideale per uno spuntino o un pasto leggero. Con la sua ricca fonte di proteine e acidi grassi omega-3 dal tonno, offre anche un'opzione più salutare se gustata con moderazione, mentre la pasta aggiunge un tocco sostanzioso. Goditi il Tuna Pastry come un trattamento sano che è sia gustoso che nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.